Cześć! Nazywam się Gosia Phillips. Joga, medytacja, zdrowy styl życia, świadomy oddech i podróże to moje pasje! Organizuję kameralne warsztaty jogi i medytacji w kraju i na świecie. Jestem instruktorką Jogi Integralnej. Zgłębiałam zagadnienia z różnych technik jogi, medytacji, relaksacji i technik oddechowych: – jogi B.K.S. Iyengara, – Vinyasa Flow, – jogi funkcjonalnej, – jogi kręgosłupa, – yin yogi – pranayamy, – Metody Butejko a także – anatomii, ajurwedy i medycyny chińskiej. Praktyka własna towarzyszy mi od blisko 18 lat. Na swoich zajęciach łączę bezpieczne i najkorzystniejsze pozycje jogi z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, pranajamą i medytacją, tworząc swój autorski program – Joga Szczęśliwy Kręgosłup. Uczę również Hatha Jogi , jogi Vinyasa Flow i Yin Yogi.